środa, 4 lutego 2015

Koktajlowa środa - na zielono - kiwi, jabłko, seler oraz roszponka

Tak jak obiecałam dzisiaj kolejny przepis na pyszny koktajl :) Nadal zielono, zdrowo i smacznie. Zapraszam! :)




Do przygotowania mojego zielonego koktajlu tym razem użyłam następujących składników:
(Składniki na 2 spore porcje)

  • 4 łodygi selera naciowego
  • 1 dojrzałe kiwi
  • garść roszponki
  • 2 jabłka
  • 1/2 szklanki wody



Wszystkie warzywa i owoce umyłam, jabłko oraz kiwi obrałam ze skorki i wrzuciłam do blendera. Na początek najlepiej jest od razu wlać 1/2 szklanki wody, aby nasze składniki nie miały problemu z blendowaniem Następnie dodajemy pokrojone w kostkę owoce i warzywka. Blendujemy do uzyskania gładkiej masy i gotowe! :)


Na koniec możemy udekorować nasz koktajl łodygami selera - wyglądają bardzo fajnie :)


No to smacznego! :)



Pozdrawiam serdecznie :*



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

7 komentarzy

  1. Ciekawy przpis nigdy nie pilam koktajlu z polaczeniem warzyw tylko same owocowe wiec napewno musi to byc intersujacy smak a czy by mi smakował to musze sama ocenić jak zrobie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Seler, roszponka, szpinak, jarmuż - idealnia nadaja sie do łaczenia z owocami w najrozniejszych kombinacjach
    Polecam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Muszę kiedyś wypróbować. :)
    zapraszam do siebie na rozdanie. :) m-insomnia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda smakowicie, muszę koniecznie spróbować ;).

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam koktajle ;), ja dzisiaj za śniadanie wypiję bananowy z waniliowym mlekiem sojowym a żeby mieszanka była trochę słodsza dodam herbatnika ;)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
SZABLON BY: PANNA VEJJS.